十二星座如何健康飲食？ 跟處女座學(xué)到極致

據(jù)報道，很多人根據(jù)星座提示左右自己的戀愛關(guān)系，但占星家吉莉安·諾爾斯(Gillian Knowles)認(rèn)為人們的飲食習(xí)慣也有星座特征。了解了這些特點，可以幫助我們改善飲食，還有助于瘦身。

白羊座(3月22日-4月20日)

如果你是白羊座，你可能比較沖動，喜歡開始新的活動并且善于把自己逼到極限。這意味著你很可能不經(jīng)過計劃就開始一項新的養(yǎng)生方案。比起“我不能面對”而言你更喜歡說“我能”。你期待結(jié)果很快出現(xiàn)，如果獲益不明顯你可能很快就會失去興趣。跟人競賽可能是個好方法，想要取勝的心態(tài)會趨勢你做到最好。

建議：攝入更多蛋白質(zhì)而不是碳水化合物。跟白羊座關(guān)聯(lián)的身體部位是大腦，需要蛋白質(zhì)來供給氨基酸給大腦。