黃島區藏馬山國際旅游度假區，登山路上玩自拍的年輕人。記者 高緒亮 攝

全民健身登山節開幕現場人山人海。記者 高緒亮 攝

雨霧中嗨起來的女孩們。記者 高緒亮 攝

青島全民登山活動連續舉辦了14年

2002年國家體育總局登山運動管理中心推出了全國群眾登山健身大會。2003年，青島市體育局、市體育總會借助全國群眾登山健身大會平臺，創立了“青島市全民健身登山日”活動，將每年4月第三周的周末定為青島市全民健身登山日，至今已連續舉辦14年，每年參加登山健身運動的市民達數百萬人次，已成為廣大市民生活中一項重要的健身方式。 

春雨擋不住人們的健身熱情，盡管16日的降雨給不少市民的出行帶來不便，但是一年一度的登山節還是吸引了4000多名市民雨中欣賞藏馬山美景!16日上午，2016年全國群眾登山健身大會青島站暨“興業銀行杯”青島市全民健身登山節活動在青島各區市全面展開。本次活動持續兩天，全市設一個主會場，各個區市設立9個分會場，各區市結合各自的實際安排活動時間，免費開放山頭(公園)、景區25處，為廣大市民提供就近休閑登山健身服務。登山節期間，預計將有20余萬人外出登山健身、旅游踏青。

一場春雨過后，黃島區藏馬山國際旅游度假區空氣中充滿著綠色植被的味道，放眼望去，登山路徑蜿蜒曲折，云霧繚繞，正是登山的好機會?，F場很多人帶著老人和孩子，全家參加此次登山活動，也有單位組織員工前來，把登山節當成春游的好機會，市民體驗著空山新雨后的美妙，歡聲笑語響徹山谷。

據了解，本屆登山節上，中國登山協會、省體育總會領導，外省市兄弟單位的領導，青島市各級領導及贊助單位負責人出席了活動。來自黨政機關、社會團體、企事業單位的人士以及社區居民、大中專學生、外企及外國友人等共計4000余人參加了主會場的活動。參加人員統一佩戴組委會下發的登山標志和太陽帽，有組織地進行登山健身活動。

今年登山節以“全民健身促健康，同心共筑中國夢”、“大眾體育讓城市更健康”為主題，秉承“政府引導，市場運作”的辦會方針?；顒佑芍袊巧絽f會、青島市全民健身領導小組主辦。青島市體育局、青島市體育總會、各區市人民政府承辦。興業銀行作為本屆登山節冠名單位，助力全民健身運動，為大眾健康添活力，為城市發展添光彩。

盡管參加藏馬山主會場登山活動的市民只有4000余人，但是參加本屆青島市全民健身登山節的市民可遠遠不止這么多。在主會場除了專程來免費游玩藏馬山的市民，還有以馬拉松的形式來為登山節加油的跑友們。跑友張女士告訴記者：“聽說藏馬山度假區免費開放，我就和跑友一起報名了馬拉松，空氣這么清新，來這里跑步很舒服。”據悉，16日在主會場，由青島市登山運動協會、青島市馬拉松運動協會承辦的青島市全民健身登山節暨青島市第三屆山地競速賽活動吸引了大量跑友參加。此外還有黃島區應急辦、黃島區林業局承辦的應急宣傳演練活動等也同步展開。

除主會場之外，青島各區市在16日和17日設立9個分會場，免費開放山頭(公園)、景區25處，分會場登山活動由各區市人民政府承辦，各區市教育體育局、體育局、體育中心協辦，各區市也都根據計劃安排，進行全民健身活動展示，組織轄區社區居民等參加登山健身活動，興起全民健身的新高潮。市民可以在全市25個開放的山頭景區快樂登山，休閑健身。

記者 邢成博

■觀察

爬山自備垃圾袋文明登山成風尚

“每個周末帶孩子出門游玩已經成了我們的一個習慣，我們也算是響應全民健身的號召了，讓孩子從小就有個健康的體魄。”市民樊女士當日帶著媽媽和5歲的兒子一家三代來參加登山節，玩得很開心。跟朋友家人們一起登上山頂，是一件十分讓人開心的事情，市民們紛紛在山頂合影留念。

在登山的過程中，記者看到不少市民手里都自備著垃圾袋。用過的紙巾、礦泉水瓶以及零食包裝都裝進袋子里，偶爾有小孩子存在亂丟垃圾的現象，家長也都及時上前制止并教育孩子文明登山。而且在登山途中，極少看到有人犯了煙癮在山上吸煙。

對此，青島體育總會的相關負責人告訴記者，本屆登山節在宣傳階段就倡導文明登山，倡導廣大市民文明登山，清潔登山，在登山健身的同時，自備垃圾袋，自覺撿拾沿途垃圾雜物，為清潔環境、打造美麗家園做出貢獻。此外，本屆登山節期間有關部門還在全市范圍內舉行以“用鏡頭記錄精彩，用詩詞表達情感”為主題的登山攝影大賽及征文活動，市民可以按照活動規程，將作品發至組委會參與比賽。