據美國媒體11月1日報道，人類情感復雜，然而負面情感似乎占去了大部分時間。與戀人分手后，或者心愛的人逝去后，悲傷的情感常常會把人壓垮，研究發現，悲傷之所以對人的影響這么大，是因為這種情感在所有感情當中是持續時間最長的 。因此 ，難捱的日子也總是長一些 。而被很多人看重的羞愧感，僅持續半個小時就開始消散了。

比利時魯汶大學的學者展開了這項研究，菲利普·威爾頓和薩斯齊亞·拉威瑞森教授領導了這次研究，成果報告刊登在德國斯普林格(Springer)出版社出版的期刊《情感與動機》上。這是研究人員首次提出證據解釋為何某些情感比另一些情感持續的時間長。研究參與者發現，一種情感持續的時間長短，通常取決于引起這種情感的事件對個體的重要程度。換個角度講，持續時間長的情感通常都由與個體有著重要關系的事件引起的。

研究人員對233名(112名女性，118名男性，3名未標注性別)平均年齡為17歲的高中學生展開持續觀察，記錄他們在一段時間內發生的情感變化，并記錄每次情感持續的時間，然后計算出每種情感的平均持續時間。基于回收的有效調查報告，研究人員最后整理出27種最常出現的情感，當中悲傷這種情感維持的時間最長，平均要5天才能平復;“憎恨”及“喜悅”則分別維持60小時和35小時;“恐懼”、“羞愧”及“厭惡”各持續約40分鐘和30分鐘。

研究人員首先對233名受試者進行了簡單的培訓，教他們區分情緒和情感。情緒是一瞬間的個人感情流露，而情感則是基于一種內在或外在的誘因引起的感情較長時間的變化。可以說，情感是在多次短暫的情緒體驗的基礎上形成的穩定的態度。在對受試者進行問卷調查時，研究人員要求他們每天從27種常見情感中選擇發生的情感變化，并標注出每種情感開始和結束的時間。盡管大多數情感的結束是出于內因或外因等不同的原因導致的，但也有一個共同的作用力可以結束一樣情感，那就是——睡覺。

在27種情感中，悲傷持續的時間最長，而羞愧、吃驚、恐懼、惡心、無聊 、受感動、生氣等情感，都會很快過去。雖然在無聊時我們感覺時間過得很慢，但無聊通常不會持續很久，一般為2個小時。在其他常見情感中，內疚感持續的時間要比羞愧時間長6倍。

城市信報/信網編譯 朱蕾