從1月31日起，北京市中小學(xué)正式放寒假了。在一個月的假期生活里，家長該如何幫學(xué)生科學(xué)、合理地度過這個假期生活?

北京市翠微小學(xué)校長許培軍在放假前對40個學(xué)生進(jìn)行了假前“訪談”，她問學(xué)生們“假期有什么計(jì)劃?”，結(jié)果78%的學(xué)生回答都被家長提前報(bào)了“各種班”，還有10名學(xué)生被家長預(yù)約報(bào)了“冬令營”。

記者了解到，除了報(bào)“補(bǔ)習(xí)班”外，在假期中，由于父母的疏忽，學(xué)生們很容易患上“不愛學(xué)習(xí)”、“物質(zhì)欲”、“不鍛煉”等壞習(xí)慣。

“現(xiàn)在家長的教育太關(guān)鍵了，如果家長沒有意識到問題所在，或者意識到了卻沒有行為的跟進(jìn)，對孩子都是一種誤導(dǎo)。”北京第一師范學(xué)校附屬小學(xué)三年級一班班主任曹愛清說。

案例1

寒假徹底放松不學(xué)習(xí)

北京第一師范學(xué)校附屬小學(xué)三年級一班班主任曹愛清放假前特地找了自己班上的一位家長進(jìn)行“溝通”。

原來這個假期，這個家長給自己的孩子活動安排得非常充實(shí)，除了游泳訓(xùn)練外，還準(zhǔn)備帶孩子到巴厘島度假10天，“這個家長認(rèn)為，孩子辛苦一學(xué)期了，我要帶她盡情地玩一玩。”曹愛清說，孩子度假回來后，也差不多該開學(xué)了，這個家長的假期生活安排中，忽視了對孩子學(xué)習(xí)能力和行為習(xí)慣能力的教育。

曹愛清特別關(guān)注這個孩子是有原因的，這個孩子從3歲的時候，就開始練習(xí)游泳，幾乎從每天下午4點(diǎn)練習(xí)到晚上7點(diǎn)。由于訓(xùn)練比較累，雖然學(xué)校每天留的作業(yè)很少，但孩子有的時候還是完成不了。“由于孩子精力有限，她的主要精力放在游泳上后，在學(xué)習(xí)上就出現(xiàn)了一些懈怠。”

曹愛清說，自己找這個家長進(jìn)行溝通，一開始家長并沒有意識到問題的嚴(yán)重性，認(rèn)為三年級還應(yīng)該以玩為主，覺得小學(xué)學(xué)的這點(diǎn)知識不足掛齒。

“作為學(xué)校、老師，我們是非常支持學(xué)生有自己的特長，但不能因此耽誤了正常的學(xué)習(xí)。”曹愛清說，在與家長的溝通后，這個家長也表示，會調(diào)整一下孩子的寒假生活，縮短度假的時間，讓孩子能夠收收心。

【建議】

每天1-2小時學(xué)習(xí)

曹愛清說，三年級的孩子處于學(xué)習(xí)階段的分化期，因?yàn)樵谝弧⒍昙壍臅r候，學(xué)校都對孩子進(jìn)行“樂考”，從知識的安排上、學(xué)習(xí)要求上比較低，主要以學(xué)生的綜合素質(zhì)展現(xiàn)為主。但是到了三年級以后，學(xué)生的知識難度上、能力要求上以及知識密度上得有一定的新的要求。再加上這個年齡段的孩子正處于活潑好動的時期，如果沒有教育好，很容易分化。曹愛清說，這個時候，有些家長能夠意識到學(xué)生的變化，配合學(xué)校幫助學(xué)生度過這個分化期，但有些家長卻忽視了這個分化期。

針對與案例中類似的家長，曹愛清建議，首先要調(diào)整時間安排，支持孩子繼續(xù)去游泳，但適當(dāng)縮短活動的時間，留出一點(diǎn)兒時間對孩子的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整。“每天至少應(yīng)該拿出1到2個小時，在完成功課的基礎(chǔ)上，擴(kuò)大自己的閱讀量。”

案例2

“宅在家”視力減退

1月27日，奧運(yùn)會體操冠軍邢傲偉來到史家小學(xué)分校，為學(xué)生、家長們上了一堂“寒假前的最后一節(jié)體育課”。

當(dāng)天活動特別設(shè)置了互動環(huán)節(jié)，所有孩子走上舞臺，跟隨健身教練學(xué)習(xí)了時下最熱舞蹈《小蘋果》。講座過后，學(xué)生及家長們來到學(xué)校東廳排練室，隨著音樂響起，大家跟著健身教練學(xué)起了歡樂親子操。短短幾分鐘的親子操結(jié)束后，家長王女士已經(jīng)微微出汗，“平時工作忙，還真沒有特地帶孩子一起運(yùn)動過。”王女士說，學(xué)校舉辦這個活動，也給她提了個醒，寒假得保證孩子每天鍛煉一小時，“回去跟愛人商量一下，看是報(bào)個體育鍛煉的班，還是我們帶著孩子運(yùn)動。”

校長高滿洪表示，舉辦寒假前的最后一節(jié)體育課，就是希望提醒家長和孩子們要把握好放假期間的體育鍛煉。

“學(xué)校連續(xù)幾年開學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，假期過后孩子們的視力下降了，為什么會視力下降了?就是因?yàn)楹⒆觽兗倨谠诩也粣蹌印?rdquo;高滿洪說，每年假期過后，尤其是寒假過后，視力減退是學(xué)生最嚴(yán)重的問題之一。“室內(nèi)燈光與室外燈光是有區(qū)別的，室內(nèi)燈光再好也不如室外燈光，長期待在家里的孩子，視力肯定會有所下降。”

“尤其是寒假過后，發(fā)現(xiàn)孩子們的近視率提高了。由于寒假天氣比較冷，又過春節(jié)，學(xué)生特別容易放松，睡懶覺、在家玩游戲、看電視等。”高滿洪說，這些外界條件不是特別利于孩子的身體健康。

【建議】

假期應(yīng)延續(xù)體育活動

高滿洪表示，假期體育鍛煉作為學(xué)校體育教學(xué)的延續(xù)，學(xué)生的運(yùn)動量應(yīng)循序漸進(jìn)、確?？茖W(xué);同時，家長們可以充分利用社區(qū)、公園里的體育設(shè)施資源，帶領(lǐng)孩子一起鍛煉。高滿洪說，今年寒假開學(xué)后，學(xué)校將舉辦全校運(yùn)動會，今年的運(yùn)動會將要求全校孩子進(jìn)行跳繩比賽，“我們用這個主題的運(yùn)動會帶領(lǐng)孩子們在假期可以有目的性地進(jìn)行跳繩運(yùn)動。”高滿洪說，跳繩運(yùn)動方便、簡易，又不挑場地，比較適合孩子們鍛煉。

案例3

大部分學(xué)生寒假被補(bǔ)習(xí)班占據(jù)

吳女士的女兒今年上小學(xué)五年級。寒假到了，因?yàn)樽约焊瞎錾猓荒芴焯煸诩铱粗畠?，吳女士在放假前一口氣又給女兒報(bào)了四個補(bǔ)習(xí)班：英語(課程)口語班、作文提高班、交誼舞培訓(xùn)班，還有個游泳班。加上平時就學(xué)習(xí)的古箏班，這個假期，女兒的日程被排得滿滿的。“因?yàn)槔先瞬辉谏磉?，?shí)在不放心讓孩子一個人出門玩耍，把她單獨(dú)放在家里也不安全，干脆報(bào)一些班，一來有人看著，二來也能學(xué)點(diǎn)東西。”

北京市翠微小學(xué)校長許培軍說，放假前，她對40個同學(xué)做了個假前“訪談”，“我的問題很簡單：假期有什么計(jì)劃嗎?結(jié)果是78%的學(xué)生都被家長提前在各種活動場所報(bào)了班”。許培軍說，她問學(xué)生們“你自己愿意參加嗎?”學(xué)生們有的是笑笑轉(zhuǎn)身走了，有的是一臉無辜地回答說：“我媽讓我去的。”還有的挺認(rèn)真地回答：“去吧，不然寒假能干嗎呀?”

【建議】

鍛煉能力比報(bào)班重要

北京市57中校長劉曉昶表示，寒假最大的問題就是家長給孩子報(bào)班，“家長的心理我有時也能理解，怕學(xué)生沒有利用好假期的時間。”劉曉昶說，家長給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班的想法主要是，一是有人幫忙看著孩子，二也能再額外學(xué)點(diǎn)兒東西。劉曉昶說，她在家長會上一直跟家長講，不管是周末還是寒暑假，她都不提倡給學(xué)生們報(bào)補(bǔ)習(xí)班。“學(xué)習(xí)是內(nèi)化的東西，首先學(xué)生要對所學(xué)的東西感興趣，一定要給學(xué)生學(xué)習(xí)的自由度。只有內(nèi)化成自己的東西，才能真正地學(xué)到知識。”劉曉昶說，現(xiàn)在不管中考、高考(課程)，都需要能力的培養(yǎng)，這種能力的培養(yǎng)需要學(xué)生自己鍛煉，別人講的東西永遠(yuǎn)不能成為自己的能力。

劉曉昶認(rèn)為，有些孩子參加補(bǔ)習(xí)班，只不過是比別人多學(xué)習(xí)了一遍，只不過是比別人提前學(xué)習(xí)了相應(yīng)知識，但是并不代表能力比別人強(qiáng)。

她建議自己的學(xué)生，寒假期間要讀書，老師們都會給學(xué)生們留讀書的作業(yè)。她給家長的要求是，在條件允許的情況下，帶學(xué)生出去旅游一趟。如果家長沒有時間，學(xué)生們也可以搭伴到北京的博物館逛一逛。“學(xué)生只有看的東西多了，對某些東西的理解才能深刻。孩子一定要增加見識，孩子沒有見識一定沒有發(fā)展。”

案例4

壓歲錢處理不當(dāng)助長孩子物質(zhì)攀比

北京教育科學(xué)研究院豐臺實(shí)驗(yàn)小學(xué)二年級三班老師張晴記得，去年寒假開學(xué)第一天，班里組織學(xué)生進(jìn)行假期生活分享會。一位女學(xué)生特興奮地走到她跟前說：“老師老師，我今年過年收了很多壓歲錢，有3000多元呢。”張晴反問學(xué)生：“你打算怎么用這個壓歲錢啊?”這位女生回答說：“我想買什么就買什么。我打算買一大堆漂亮的發(fā)卡。”“從這件事能感覺出，孩子對錢還沒有什么概念，家長也沒有及時加以引導(dǎo)。”而這類現(xiàn)象很普遍。

那天，張晴又問其他學(xué)生，過年有沒有收到壓歲錢，大部分學(xué)生都回答收到了。但對于如何處理壓歲錢，大多數(shù)孩子認(rèn)為可以隨意去買玩具和食品。但有一個學(xué)生回答，他的零用錢被媽媽收起來了，說家長為他開了一個存折，里面已經(jīng)存了很多錢了。

“這個家長的做法我比較贊同。”張晴說，不能讓孩子支配太多的錢，這樣會使孩子覺得錢來得比較容易，更不會體會到父母工作的辛苦。

同時，中小學(xué)生之間近年來物質(zhì)攀比現(xiàn)象較嚴(yán)重，讓孩子手中有太多錢財(cái)也容易讓孩子過度物質(zhì)化。

【建議】

跟孩子商量著支配壓歲錢

不要把大筆的錢放在孩子手上，讓他們有隨意支配的能力。因?yàn)楹⒆幽挲g還比較小，沒有控制能力。張晴表示，家長應(yīng)該建立一個公共賬戶，把壓歲錢存進(jìn)去，并告訴孩子，“媽媽先幫你存起來，以后你需要買學(xué)習(xí)用品或者其他東西的時候再商量著支配。”例如，可以跟孩子商量，如何支配這筆錢，買孩子喜歡看的書，或者當(dāng)孩子表現(xiàn)出色時作為獎勵給買一些玩具?；蛘咦尯⒆幼鲆恍┕娴氖虑椋岩徊糠皱X拿出來捐給需要幫助的人。“這樣的教育對孩子的幫助更大。”

當(dāng)然，也建議家長不要真的就沒收了孩子全部的壓歲錢，“適當(dāng)給孩子10元、20元可支配的金額，讓孩子做主，這也有利于鍛煉孩子們這方面的能力。”

本版采寫/新京報(bào)記者 杜丁