記者對成都市某小學學生的書包進行稱重，該學生書包的重量為7.8公斤。

重7.8公斤的書包內所裝物品。

醫生稱書包重量應控制在孩子體重的15%以內

一直說要減負，可我娃娃才一年級，書包就已經有10斤重了，孩子都在長身體，你說這咋個辦嘛?你們調查一下，成都很多小學都這樣。”市民孫女士打進華西傳媒呼叫中心96111熱線，呼吁關注小學生書包問題，給孩子減輕身體負擔。

娃娃們的書包到底有多重?書包里面都裝了什么?書包太重會不會影響孩子的身體成長?帶著這些問題，華西都市報記者到成都市多所小學進行了走訪調查。

書包有多重?抽樣檢測最重的7.8公斤

28日下午，趁著小學放學，記者走進了成都市多個小學，隨即抽取了各個年級的學生書包進行稱重檢測。

據檢測，兩名一年級學生的書包重量分別為3.5公斤和3.8公斤，一名二年級學生的書包重量為4公斤，一名三年級學生的書包重量為4.2公斤，一名四年級學生的書包重量為7.2公斤，兩名五年級學生的書包重量分別為6.8公斤和6.9公斤，一名六年級的學生書包重量為6.9公斤。“因為年級越高，要學的科目越多，課本練習冊也會越多，所以年級越高書包越重。”一位老師解釋說。

在抽樣檢測中，最重的是一名五年級學生的拉桿式書包，總重量達7.8公斤，成人一手提起都有點困難。“確實有點重，不過是拉桿的，還好不用一直背著，拉著走就行了。”這個10歲的小男孩笑著說。



到底裝些啥?課本、教輔、文具和水杯

“感覺書包里也沒裝什么東西，但確實是很重。”一位老師說，她的孩子在上小學一年級，她也注意到了娃娃書包重量的問題，但并沒有辦法解決。

記者隨機查看了幾名小學生的書包發現，里面裝的都是語文、數學、外語的課本和練習冊、作業本、課外書、筆記本、彩色筆、筆袋、水杯、紙巾等，女生的會多一些小貼畫、小印章之類的東西。“這些書都是每天要用的，還要準備一些練習冊在書包里，以免臨時要用。”一名五年級學生說，科學、音樂、美術等課程，老師會當堂收發教材，不用背在書包里。

一男生的筆袋重0.4公斤

在重量較重的幾個書包里，記者發現，語數外三門的課本和練習冊較多，而其中一個男生的筆袋都有0.4公斤重，裝了14支筆，多支筆芯、3塊橡皮和兩套圓規。不過，單品最重的還是書包，一個拉桿的書包重量高達2.1公斤，一個背包式的書包也重達1.8公斤。“我媽媽說書包背面有護頸的東西，所以比較重。”一名一年級學生解釋說。

書包多重好?最好控制在體重15%以內

書包太重到底會不會影響孩子的身體發育?書包控制在多重的范圍內比較好?對此，成都市363醫院副院長、骨科協會會長侯偉光建議，書包的重量盡量控制在孩子體重的15%以內，同時要幫助孩子養成正確的背包姿勢。

“脊柱對娃娃來說，和心臟一樣重要。”侯偉光介紹說，人的脊柱在18歲之前都屬于發育期，影響脊柱發育的主要因素有四個：生理因素、心理因素、膳食因素和鍛煉因素。書包太重，或者書包兩邊背帶長短不一，都可能使孩子脊柱發生變形，造成駝背或脊柱側彎;課業負擔過重、父母要求過高帶來的焦慮等，也會影響脊柱發育。此外，營養不良、鍛煉不足也有不容小視的影響。

市民王先生的兒子今年讀小學四年級，體重35公斤，身高1.41米，根據侯偉光的建議，王先生兒子的書包最好在5.25公斤以內。“他書包肯定超重，大概在7公斤左右，他們同學的書包差不多都這么重。”王先生說。

該如何減負?用不著的課本不裝進書包

該怎樣為孩子們“減負”呢?成都市草堂小學有26年教學經驗的鐘潤潔老師認為，家長[微博]應每天提醒孩子，根據課表來整理書包，不需要的課本和練習冊最好不要裝進書包。同時，對于有些必要的輔助類工具書籍如漢語詞典等，最好學校一本家里一本，這樣就免去了孩子每天背來背去的苦惱。同時，她還建議學生善于利用學校抽屜，每天不必要帶回家的課本，就留在教室里。

學生家長曾先生建議，學校可以為每個學生設立一個小書柜，讓學生把自己的物品和書籍放在小書柜里，就不用每天帶回家。(郭楓 雷強 石珍紅 華西都市報記者 張菲菲 肖笛 攝影張磊)