原標題：青島疾控中心：春季流感、痄腮等傳染病高發

春季天氣逐漸轉暖，但冷空氣活動仍頻繁，氣溫波動仍較大，容易發生流感等呼吸道傳染病。因此，在春天到來的同時，人們在生活、學習、工作、外出旅游時都要注意預防。近日，青島市疾控中心發布健康警示，提醒市民預防春季流感等呼吸道傳染病。

流行性感冒俗稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，潛伏期一般為1至2天。流感臨床上主要表現為高熱，可持續3至4天，頭痛明顯，全身疼痛常見且嚴重，全身極度乏力出現早且明顯，有時鼻塞、流鼻涕、咽痛，咳嗽輕微或中度干咳等上呼吸道癥狀，常發生局部甚至大范圍暴發流行，青少年和成年人均可發病。預防流感的主要預防措施包括，養成良好的個人衛生習慣，不面對他人咳嗽，打噴嚏，防止著涼和經常晾曬衣被等;少去人群聚集的場所，家庭和學校等集體單位應經常開窗通風;當出現發熱、咳嗽、咳痰、咽痛、頭痛、乏力、流涕等發病癥狀，要及時做好個人防護并去醫院就診。

H7N9流感是由H7N9亞型病毒引起的急性呼吸道傳染病，該病主要通過飛沫或直接接觸受感染的家禽及其糞便、呼吸道分泌物、血液等傳播，也可經過眼結膜和破損皮膚引起感染。該病起病很急，早期表現類似普通型流感，主要表現為發熱，體溫大多在39℃以上，持續1至7天，一般為3至4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀，重癥患者還可出現肺炎、呼吸窘迫等表現，甚至造成死亡。 H7N9流感主要預防措施包括，市民盡量購買冰鮮白條禽類食品，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開;避免直接接觸活禽或病死禽，減少到禽類交易市場的環境暴露;注意餐飲及生活用具的消毒，H7N9流感病毒不耐熱、紫外線及各類消毒劑，100℃下1分鐘即可滅活;若有發熱及呼吸道癥狀，應戴上口罩、盡快就診，并切記告訴醫生發病前有無外游或與禽類接觸史。

流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，也是春季常見的呼吸道傳染病，該病易感人群主要為兒童和青少年，成年人也可見少數發病。潛伏期8至30天 平均18天。該病起病大多較急，無前驅癥狀，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身疼痛等，數小時腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達39℃以上，成人患者一般較嚴重。預防流行性腮腺炎，市民要注意保持空氣流通，集體單位尤其幼托機構應加強晨檢，及時發現和隔離病人，做好幼托機構日常消毒，對易感兒童亦可接種流行性腮腺炎減毒活疫苗免疫預防。

此外，需要提醒的是，根據傳染病疫情信息公布制度，省、自治區、直轄市人民政府衛生行政部門定期公布本行政區域的傳染病疫情信息。任何人造謠傳謠，傳播不實信息，將承擔相應法律責任。