愛用手機打游戲，一玩就是四五個小時，近日，一位年僅26歲的小伙因眼睛視力低下，來到青島眼科醫院就診，結果他被確診患有白內障，而且還有散光問題。好在醫生采用新的技術手段，讓小伙不僅視力得到恢復，而且眼鏡也不用戴了。專家提示，白內障呈年輕化趨勢，年輕人要警惕成為“手機控”。

26歲的董先生從事道路橋梁建筑工作，工作之余為打發時間，從去年開始，他喜歡玩起了手機游戲。結果，越玩越上癮，平均每天他都要花費四五個小時在打游戲上。前不久，他發現自己視力跟之前有明顯下降，而且閉上左眼后，右眼看東西很不清楚。于是，董先生就打算去配副眼鏡，但配鏡醫師告訴他，由于眼睛度數太低沒法配鏡，讓他到醫院去做檢查，看看是不是患有眼科疾病。“沒想到的是，結果查出了我患的是白內障。剛檢查出白內障后我心情特別沮喪，我想這么年輕就得了白內障，年老之后可能會失明，心理壓力很大。”檢查結果讓董先生充滿恐懼和擔憂。

“白內障多見于老年人群體，是和年齡相關的眼科疾病，雖然現在也能遇到些40多歲的患者，但是26歲患上白內障的青年，極少能碰到。”青島眼科醫院白內障科主治醫生吳曉明告訴記者，檢查發現，董先生同時存在白內障和散光兩個問題，此時他右眼視力僅剩下0.02，幾近失明。

吳曉明介紹，按照以往的白內障手術，董先生在手術后想要看遠處，需要戴一副散光矯正眼鏡，想要看近處，則要再換上一副“散光+老花鏡”。這樣，董先生就必須隨身常備兩副眼鏡。

2月26日，吳曉明為董先生進行了新技術手術，“在患者眼睛的角膜緣位置切開一個2.2毫米的切口，將12.5毫米直徑的人工晶體通過植入器，放置到患者眼睛晶狀體囊袋中。多焦點人工晶體有自動伸縮功能，能隨著距離的變化而變化，這樣，患者就是不戴眼鏡，也可以像正常人一樣看東西，而且晶體壽命可長達50年。”吳曉明介紹，手術用時僅有10分鐘，而且這還是青島第一例“白內障散光矯正型多焦點人工晶體植入手術”。“做完手術后，感覺眼睛清晰了很多，視力恢復得很好了。現在我用眼特別注意，盡量不用手機看小說、玩游戲。”董先生表示。

“對于老年人來說，白內障很難預防，這是隨著年齡漸老眼睛衰老導致的。對于年輕人來說，白內障的患病原因雖然并不十分明確，但一般和環境以及不良的用眼習慣相關。近年來，接到的年輕人中，患白內障的越來越多，開始呈現年輕化趨勢。所以，我們也提示年輕人，平時要控制對手機、電腦這些電子產品的使用時間。”吳曉明表示。

專家介紹，預防白內障方法包括，加強用眼衛生，平時不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操;要有充足的睡眠，及時恢復疲勞;積極防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病;營養平衡，宜食含豐富蛋白質、鈣、微量元素的食物，多吃含維生素A、B、C、D的食物，多飲水，少吃鹽，平時多食魚類。

(記者 徐軍)